0

Szkolenie Zarządzanie Stresem efektywniejsze niż u …

szkolenia TiM Training

TiM Training Zarządzanie Stresem

Szkolenie Zarządzanie Stresem,  dlaczego jesteśmy lepsi?


Dlaczego dużo szkoleń walki ze stresem jest efektownych, ale mało efektywnych?

Szklenie Zarządzanie Stresem jest zwykle tyleż efektowne, ile nieefektywne. Dlaczego jest efektowne? Przyczyna jest bardzo prosta. Uczestnicy przez większość czasu wykonują ćwiczenia, które rzeczywiście pozwalają na krótkotrwałą redukcję stresu. Są to zwykle metody pracy z ciałem i umysłem, które należy gorąco polecić. Gdy jesteśmy silnie zestresowani, ulgę przynosi każda działalność obniżająca napięcie. Jeżeli przez ? czasu, dwudniowego szkolenia wykonuje się trening Jacobsona, Schulza, stretching, elementy jogi, ćwiczenia gimnastyczne, to po takich dwóch dniach wracamy do domu odprężeni. Niestety efekty szkolenia znikają po kilku dniach bo nikt z nas nie spędzi pół dnia na metodach relaksacyjnych. Continue Reading

2,764 total views, 1 views today

Share This:

2

W jednym zdaniu zawarte tyle mądrości …

www.timtraining.pl

3,087 total views, no views today

Share This:

2

Skuteczne techniki walki ze stresem.

Prawie dwuletni kontrakt dla Deutsche Banku zakończony.
Continue Reading

1,300 total views, no views today

Share This:

4

Zautomatyzowani i odstresowani.

W piątek – Ministerstwo Środowiska i szkolenie dla grupy około 40 osób w pobliskiej Wildze. Rewelacyjnie.
W domu po północy.
Wczoraj i dzisiaj Deutsche Bank w Poznaniu i świetna grupa, znowu! Jednocześnie szkoliły się dwie inne grupy tego samego banku, duuuuuużo znajomych twarzy z poprzednich szkoleń – ależ sympatycznie było ich znowu spotkać 🙂
Jedni zautomatyzowani, inni odstresowani 🙂
I znowu jeden z najprzyjemniejszych momentów – po szkoleniu ludzie podchodzili i dziękowali za szkolenie mówiąc jednocześnie, że jedno z lepszych szkoleń na którym byli.
Czyż dla takich chwil nie warto żyć? 🙂

Hmmmmm …. i tutaj przypomina mi się jedna przemądrzała picza, która kiedyś, dawno temu przecięła moją autostradę (czytaj: nasze drogi się skrzyżowały).
Czy macie czasami ochotę pokazać niektórym osobom środkowy palec? :)))

1,378 total views, no views today

Share This:

0

Óć i „Czwórka”.

Chyba Óć mnie załatwiła, jakiś podziębiony jestem, to wszystko przez ten rychły spacer do stacji Fabryczna.
Czuję się jakbym stuknął się z rozpędzonym PeKaeSem, pobolewa mnie gardło, piecze mnie w oskrzelach, zimno mi, mam dreszcze i wcale nie proszę o jeszcze ;P
Podłość organizmu mego nie zna granic – jutro bladym świtem muszę wstać, bo do radiowej „Czwórki” na 8:30 idziemy, w porannej audycji o książce będziemy rozprawiać (tak, tak – Instrukcja obsługi Twojego faceta ;P ).
Ja chcę się lepiej jutro czuć !!!!!!!!!!
Może mnie ktoś zamroczyć, znieczulić, zabrać kiepskie samopoczucie? ;P

1,283 total views, no views today

Share This:

1

Łapię promienie słoneczne (MMSem)

Korzystając z przerwy w zajęciach, mały łyk słońca. Rynek we Wrocławiu jest przepiękny, a i atrakcja się trafiła – słonica Marta(?) ;D. Zachwycam się Wrocławiem, zakochałem się w tym mieście 😉 Następna planowa wizyta, z tego co pamiętam, w sierpniu ale kto wie, może coś pomiędzy ;)))))))

Continue Reading

893 total views, no views today

Share This: